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在春季养生,养肝是首选!

文章作者:杰安国际 文章来源:杰安国际 类型:行业资讯 日期:2019-03-14 18:09:45 分享:

网上都说,90后的养生方式就是:“拿着保温杯去蹦迪、里面装着温水泡着枸杞红枣、可乐泡着生姜、熬最长的夜,然后敷最贵的面膜”等等。当然啦,这些都只是调侃,不过,确实是有很多年轻人走进了养生的这条路,纷纷开始早睡,吃保健品等。那么现在正值春季,在春季养生?需要养什么呢?在杰安小编看来,春季养生,首选应该养是肝脾呀,因为它是我们解毒的器官,是很重要的一员。


在春季养生,养肝是首选!


要养好肝,首先要保持健康的体重,因为体重过重会让肝脏工作更加辛苦,患脂肪肝的几率也会变高。其二是要远离各种可能受到血液污染的器具,要避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青等行为。其三要做到在日常生活中均衡饮食,因为不均衡的饮食会增加肝脏的负担,肝脏是负责把我们吃进去的食物转化成我们的能量来源的。


最后,可以在日常的生活中补充酵素。酵素,是一种神奇又很伟大的蛋白质,很多的生命活动都依赖着酵素,因此有很多人把酵素誉为生命之源。


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结丝窕品牌的补肝酵素采用了来自美国 Chino 层发酵技术的 DigeSEB Super 酵素,是一个专有三种蛋白酶(I,II,III)加上菠萝蛋白酶,木瓜蛋白酶混合等产品,它能让任何一样食品完全被消化被分解转化为营养物质。


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它不是单一酵素产品,除了补充体内流逝的酵素以外,它还可以改善整个消化系统及调教各器官的产品。从食物一进口酵素就开始操作,分解食物到小肠吸收营养,调理体内坏菌,再把有害物质从大肠排出来,可以调好器官,从而达到养颜及抗衰的功效。


杰安小编在这里提醒大家,要养好肝,除了要注意以上的几点之外,还要注意自己的睡眠时间,早睡早起,不吃油腻辛辣的食品,不盲目吃药等注意事项。


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